Recepten-Smoothies

3 Smoothies voor je haar — Cirogen®
Gezonde haarbasis

3 smoothies die je haar
van binnenuit ondersteunen

Simpele recepten die je haar echt ondersteunen voor haargroei, minder uitval en sterker haar.

3 smoothies voor haar

Sterk haar begint van binnenuit

Supplementen kunnen goed ondersteunen, maar voeding blijft belangrijk. Bepaalde voedingsstoffen spelen een directe rol bij haargroei en het gezond houden van je haarfollikels.

Daarom hebben we drie smoothies voor je samengesteld die precies die ingrediënten bevatten. Makkelijk te maken, verrassend lekker en perfect voor dit seizoen.

— De 3 recepten —
🥝
Green Boost Smoothie
Haargroei & minder uitval
🍓
Berry Glow Smoothie
Sterker & voller haar
🥭
Tropical Hair Smoothie
Haarkwaliteit & glans
Green Boost Smoothie
Recept 1

Green Boost Smoothie

Voor haargroei & minder uitval
  • Spinazie, avocado, banaan
  • Kiwi, chiazaad
  • Sinaasappelsap of amandelmelk
Tik voor het volledige recept
Ingrediënten
  • Hand spinazie
  • ½ avocado
  • 1 banaan
  • 1 kiwi
  • 1 el chiazaad
  • 200 ml sinaasappelsap of amandelmelk
Waarom goed voor je haar
  • IJzer — spinazieOndersteunt haargroei
  • Vitamine C — kiwi & sinaasappelBetere opname van ijzer
  • Gezonde vetten — avocado & chiaHoofdhuid & haarsterkte
Bereiding
1
Schil de kiwi en snijd de avocado doormidden. Verwijder de pit.
2
Doe alle ingrediënten in de blender: spinazie, avocado, banaan, kiwi en chiazaad.
3
Voeg het sinaasappelsap of de amandelmelk toe.
4
Blend 45–60 seconden op hoge snelheid tot een gladde, romige smoothie.
5
Direct serveren of maximaal 24 uur bewaren in de koelkast.
± 1 groot glas
Berry Glow Smoothie
Recept 2

Berry Glow Smoothie

Voor sterker & voller haar
  • Blauwe bessen, aardbeien
  • Banaan, lijnzaad of chia
  • Sinaasappelsap of amandelmelk
Tik voor het volledige recept
Ingrediënten
  • Hand blauwe bessen
  • Hand aardbeien
  • 1 banaan
  • 1 el lijnzaad of chiazaad
  • 200 ml sinaasappelsap of amandelmelk
Waarom goed voor je haar
  • Antioxidanten — bessenBeschermen haarfollikels
  • Omega-3 — lijnzaad & chiaOndersteunt haarstructuur
  • Vitamine COndersteunt collageenvorming
Bereiding
1
Gebruik bij voorkeur diepvriesbessen — dit maakt de smoothie lekker koud en dik.
2
Doe de bessen, aardbeien en banaan in de blender.
3
Voeg het lijnzaad of chiazaad en het vocht toe.
4
Blend 45–60 seconden tot een gladde, felroze smoothie.
5
Direct serveren. Eventueel garneren met een paar verse bessen.
± 1 groot glas
Tropical Hair Smoothie
Recept 3

Tropical Hair Smoothie

Voor haarkwaliteit & glans
  • Mango, ananas, wortel
  • Cashewnoten of amandelen
  • Sinaasappelsap of kokoswater
Tik voor het volledige recept
Ingrediënten
  • ½ mango
  • ½ ananas
  • 1 wortel
  • 1 el cashewnoten of amandelen
  • 200 ml sinaasappelsap, water of kokoswater
Waarom goed voor je haar
  • Vitamine A — wortelOndersteunt celgroei
  • Zink & vetten — notenHaarsterkte
  • Vitamine C — fruitOndersteuning haargroei
Bereiding
1
Schil de wortel en snijd in kleine stukjes zodat de blender minder moeite heeft.
2
Doe mango, ananas, wortel en noten in de blender.
3
Voeg het sinaasappelsap, water of kokoswater toe.
4
Blend 60 seconden op hoge snelheid — de wortel heeft even de tijd nodig.
5
Proef en voeg eventueel een scheutje extra sap toe voor de gewenste dikte.
± 1 groot glas

Voeding + suppletie =
een sterkere haarbasis

De juiste voeding en Cirogen® vullen elkaar aan voor een gezondere haarbasis van binnenuit.

Ontdek Cirogen® →

Herroepingsverzoek indienen

Wil je je aankoop herroepen? Vul hieronder je gegevens in. Je krijgt na het indienen een bevestiging van ontvangst.

Je hebt het recht om je online aankoop binnen 30 dagen zonder opgave van reden te herroepen. Je mag ook een deel van je bestelling herroepen.

Vul je naam in.
Vul een geldig e-mailadres in.
Vul je bestelnummer in.